あがり症、緊張克服法の実践トレーニング教材。 　 緊張が大敵のハリウッドの俳優たちがこぞってつかっている 日本人にはほとんど知られていない「緊張」をコントロールする方法。 あがり症、緊張でうまくいかない、表現できない方に最適。